便血是肛肠疾病的重要警报 护好“菊花”请收好这份宝典

2018-10-23 13:15 m88明升网

  【m88明升网报导 记者 沙琼】秋季是肠炎高发时节,肠道健康问题十分令人担忧。稀有据报导,全国超越90%的人存在肠道健康问题!我国18周岁以上人群中,肛肠疾病的发病率高达50.1%,远高于一般常见疾病,而肛肠疾病患者的认知率只要48.1%,就诊率仅有28%。

  因而,北京协和医院根本外科结直肠专业组主任医师、教授林国乐医师携其新书《肛刚好:看协和医师细聊“羞羞的”肠道》给咱们叙述了肛肠保健常识,让咱们能离肛肠问题远一点,再远一点。

  “菊花”滴血是重要警报 直肠指检别回绝

  来我门诊治病的患者中,便血者占很大份额。“菊花”滴血是身体向咱们宣布的一个很重要的警报,它是在提示人们:你的肠胃或许“菊”部出了问题。

  可是,不少患者对便血毫不注重,或因部位特别而羞于启齿,或仅凭个人经历误诊“痔疮”而延误病况,就诊时已属大肠癌晚期,令人扼腕叹息!

  曾经有一位老先生,有每天吃生果的习气。这本是一件功德,但他却由于缺少相关的常识,单纯地认为自己“菊花”滴下的血,是没消化的西瓜水,直到每天上好几回厕所,肚子疼得受不了了,他才来到我的门诊。成果显现已经是直肠癌晚期。

  发现“菊花”便血怎么办?咱们千万不要慌,千万别上网搜材料,病急乱投医!曾经有一个小伙儿便血后上网求医问药,成果花了3万多也不见好,殊不知黑心网站的商业推行、竞价排名中骗子太多,坑你没商量!

  当然,也不要由于羞于启齿,或许觉得是小毛病,生僵硬扛着,越能扛就越悲惨剧。言归正传,我给咱们科普一下,真实的便血大致分3种状况:

  (1)鲜血便(滴血、喷血、手纸上带血);

  (2)黏液或脓血便;

  (3)黑便(典型者呈柏油样)。

  便血的原因不外乎以下几种:常见的或许是痔疮,所谓“十男九痔,十女十痔”嘛!但也有或许是大肠癌等比较严重的疾病。假如伴有肛门剧烈痛苦,还应该置疑是否为肛裂。

  总归一句话,发现便血一定要及时就医。不论在哪家医院,治病时大夫或许都会给你做个直肠指检。那么,什么是直肠指检呢?直肠指检很简单,便是大夫戴副手套,涂上润滑剂,然后将手指伸到患者的“菊花心”里。有时,大夫还会让患者蹲一下,或许做一个解大便的动作,这样手指就能够触及更深的方位。手指进去今后,大夫会360度无死角地触摸一番,这样就能够大致了解有无痔疮、直肠息肉、直肠癌等病变了。

  咱们我国人患的直肠癌,大约有75%仅经过直肠指检便可摸到。而直肠癌误诊的病例中,大概有85%的人压根没有做过直肠指检。

  言归正传,“菊花”滴血,究竟咋办?答案是:看状况。假如你被确诊为痔疮、肛裂等疾病,那么祝贺你,你不必太紧张,能够保存医治为主,重在防备。假如被确诊为肠炎、肠溃疡等疾病,那么最好到消化内科进行体系的医治。假如你真“中奖”了,不幸得了大肠癌,那么也不要惧怕,肠癌早诊早治作用佳,现在倡议以手术为主的归纳医治,重标准、有微创。

  护“菊”要养成守时排便习气 千万别憋着

  痔疮是一种发病率较高的肛周疾病。痔疮患者往往遭到痛苦、出血、脱出等许多症状体征的困扰,严重者不得不接受手术等皮肉之苦,严重影响到了日常日子和作业。

  假如咱们能养成杰出的日子习气,及早地防备痔疮的发作或加剧,无疑是一种杰出且有用的“治未病”手法。而在日常日子中,能够经过哪些调护来防备痔疮的发作与开展呢?

  首先是合理膳食。合理的膳食有助于改进胃肠功能,坚持排便的顺利。在日常的饮食中,多食蔬菜、生果、豆类等含维生素和纤维素较多的食物无疑是防备痔疮的根本要求。此外,少吃辛辣刺激性的食物(如酒、辣椒、芥末、姜等),有助于防止肛周血管扩张、瘀血而成痔。大多数痔疮的迸发跟不恰当饮食有关,烧烤加啤酒、无辣不欢的饮食习气无异于向痔疮抛出了橄榄枝,它会以最快的速度朝着你奔来。不如提早防备,把热心的痔疮拒之门外。

  防备痔疮离不开适量运动。久坐的上班族是痔疮最喜欢“触摸”的人群,其实下班后运动运动,吃完饭散散步,日子中这些垂手可得的小动作就能帮你防备痔疮。

  守时排便对防备痔疮也很重要,便秘不只会使痔疮的发病率进步,也会使原有症状加剧。适量的体育训练除了能增强机体的抵抗力以外,它还能够谐和人体气血,促进胃肠活动,改进盆腔及肛门部位的血液循环,有用地防备痔疮,如慢跑、太极等有氧运动都是不错的挑选。此外,有意识地进行提肛运动也是训练肛门括约肌、加快肛周血液循环,防备痔疮的杰出手法。

  为了坚持大便晓畅,主张咱们每天守时排便,最好是养成每日清晨排便的杰出习气,这对防备痔疮大有裨益。别的,应尽或许地防止久忍、久蹲等不良习气,最好将上厕所的时刻控制在5分钟以内,特别根绝边玩手机边如厕,以防肛门部位遭到长时刻的压榨导致血液循环不畅而成痔。

  别的,坚持肛门部位清洁也很重要。肛肠是储存和分泌粪便的当地,肛周极易受细菌的污染,然后诱发感染。特别是孕妈妈,便后温水冲刷,勤换内裤,坚持肛门周围的清洁,留意下身保暖,防止久坐久立,留意孕产期保健,自我按摩,及时用药。

“真实的医学,有着科学的光荣,更散发着人道的光芒。前者让我猎奇,后者则让我深爱。”诚如林医师书中所言,“科学的光荣,人道的光芒”亦是对本书最恰当的归纳,这是一本值得一看的专业科普书,亦是一部值得品读的医学故事书。(《肛刚好:看协和医师细聊“羞羞的”肠道》,林国乐著,我国轻工业出书社出书)

责编:沙琼
共享:

版权著作,未经m88明升网jywxw.com书面授权,禁止转载,违者将被追查法律责任。

引荐阅览