宝宝补铁的“坑”了解一下

2019-05-31 09:42 北京青年报

  “大夫,现在生活条件这么好了,为什么咱们家孩子还会得缺铁性贫血?”“缺铁性贫血对孩子的健康影响大吗?”门诊时经常会有家长咨询相似的问题。

  其实,缺铁性贫血是儿童常见的养分缺少性疾病。因为儿童体内铁缺少,终究导致血红蛋白组成削减所造成的的一类贫血,红细胞呈小细胞低色素性改动,是机体缺铁最严峻的阶段。我国7月龄-7岁儿童缺铁性贫血患病率约为7.8%,尤其是6-24月龄儿童高发。

  跟着社会经济的不断发展,人们物质生活水平日益进步,缺铁性贫血的发作并无显着下降,这是为什么呢?这其实是和家长关于儿童缺铁性贫血防治误区有关。

  误区一:

  早产儿、低体重儿防备性补铁没必要

  面临市面上琳琅满目的维生素制剂、养分素弥补剂,终究哪些该给宝宝额定弥补,家长往往会感觉困惑。爸爸妈妈为了使自己的宝宝茁壮成长,恨不能给孩子弥补各种养分素,比方维生素D、DHA等等,却往往忽视弥补宝宝健康成长所需的必需物质——铁。

  其实,各种维生素和养分素的弥补并不是一刀切,会因孩子的具体情况而异的,并非弥补越多孩子就吸收得越好。就防备缺铁性贫血而言,当孩子是早产儿或低出世体重儿时,因为从母体取得的储藏铁缺乏,加之出世后存在“追逐性成长”,机体对铁的需求量会高于足月儿。一般来说,当早产儿或低体重儿未及时弥补铁剂,成长速度越快,越容易发作缺铁性贫血。主张采纳母乳喂养的早产儿和低出世体重儿,应在生后2-4周开端补铁,直至1岁;无法母乳喂养的婴儿应选用铁强化配方乳。

  误区二:

  蛋黄、菠菜补铁

  许多家长在宝宝4-6月龄增加辅食的时分首选增加的食物是蛋黄,以为蛋黄可以很好地供给孩子成长需求的铁。每100克蛋黄中含铁10.2毫克,含铁量的确不低,但吸收率仅3%,加之蛋黄的铁为非血红素铁,生物利费用较低,一般不引荐作为首选辅食。

  不少家长以为菠菜含铁量多,常常用来“医治”贫血。殊不知假如处理不妥并不能医治贫血,反而会影响医治作用。菠菜含铁量并不高,加之含有许多草酸与铁结合构成不能被人体所使用的沉积,影响铁在小肠的吸收,主张家长将菠菜充沛开水焯烫后再给孩子增加。

  一般咱们发起坚持母乳喂养至少到生后6个月,尽量给婴儿增加含铁泥糊状食物,如强化铁的米粉、肉泥、动物肝脏等。

  误区三:

  血红蛋白正常就停铁剂

  机体铁含量下降的状况一般包含铁削减期、红细胞生成缺铁期、缺铁性贫血三个发展阶段,缺铁性贫血是最严峻的阶段。许多家长以为“是药三分毒”,在孩子患缺铁性贫血后尚能遵医嘱服用铁剂医治,待血红蛋白正常后就自行仓促停药。其实血红蛋白正常后并不能立刻停用铁剂,此刻如孩子未能及时增加含铁辅食仍有发作贫血的或许,应持续补铁4-6周以便康复机体贮存铁的水平。

  缺铁会影响儿童成长发育、运动、免疫等功用,严峻缺铁会影响认知、学习、履行功用,乃至发生不可逆的危害。因而广阔家长要注重婴幼儿的缺铁性贫血,做到早确诊、早医治,保证儿童健康成长。

  文/刘雅静(顺义妇儿医院)

责编:李青云
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